Кременчугская Федерация каратэ КИОКУШИНКАЙ
Меню сайта


Форма входа


Поиск


Календарь
«  Ноябрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930


Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 28


Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz


  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0


    Приветствую Вас, Гость · RSS 18.11.2018, 16:20

    Философия Киокушин Карате

    Основные принципы Киокушин

    Этикет додзе

    Чаще всего в додзё напротив татами находится святыня школы с изображением основателя, которым согласно этикету производится поклон в начале и конце занятия. Во всех школах принят этикет додзё, который регулирует поведение в стенах школы и нарушение которого карается вплоть до разжалования и изгнания из школы. В наше время, ввиду распространённости боевых искусств, модель этикета додзё сильно упрощена, что с одной стороны способстует увеличению количества потенциальных учеников, а с другой несколько подрывает изначальные принципы.

    1. Ученики кланяются и произносят "Ос" при входе в здание школы и тренировочный зал додзё. При входе в додзё ученики должны поклониться и произнести "Ос" в направлении "Ченден", поклониться и произнести "Ос" в направлении учеников, уже находящихся в помещении;
    2. Ученики на тренировке должны работать в полную силу. Опоздавшие к началу тренировки должны поклониться и произнести "Ос" в направлении центра зала и сесть в положение "Сейдза" лицом к стене, противоположной "Ченден", с закрытими глазами и опущенной головой. Опоздавшие должны сидеть до тех пор, пока их не пригласят присоединиться к группе. После приглашения опоздавшие, находясь в положении "Сейдза", должны поклониться и произнести сицурэй симасу (яп. 失礼します?, прошу прощения за беспокойство). Затем опоздавшие должны встать в конец группы, стараясь не проходить перед группой, особенно перед старшими;
    3. Ученики должны содержать себя и свою форму (доги, накладки, перчатки, раковину и др.) в чистом, аккуратном состоянии. Разрешается надевать на тренировку только чистое белое доги. Официальные эмблемы киокушин карате следует укреплять на левой стороне груди доги. Все порванные места должны быть аккуратно зашиты. Постоянно неопрятная и неотремонтированная форма показывает небрежное и неуважительное отношение ученика к своим товарищам по группе и к додзё;
    4. Не разрешается без команды поправлять доги в процессе тренировки. Если же возникла необходимость поправить форму во время тренировки, нужно сделать это быстро и без суеты, повернувшись спиной к "Ченден";
    5. Всем ученикам более высокого спортивного уровня, а также старшим по возрасту, должно оказываться соответствующее уважение. Все ученики должны встать и произнести "Ос" при появлении старшего по положению;
    6. Обращаясь к старшему ученику или инструктору или приветствуя их, ученик должен произнести "Ос" и поклониться. То же самое нужно сделать и после окончания беседы или обращения. Данный ритуал должен соблюдаться также и за пределами додзё, поскольку ученики всегда должны уважать старших. Если Вам неизвестно положение или спортивный уровень Вашего собеседника, необходимо всегда обращаться к нему как к старшему;
    7. При пожатии рук друг другу используйте две руки, показывая доверие и скромность и произносите "Ос". Подобный ритуал соблюдается и за пределами Додзё, особенно по отношению к старшим по положению;
    8. На тренировке ученики должны работать в полную силу, немедленно реагируя на команды инструктора или старшего по уровню, громко произнося "Ос". Медленное или безразличное реагирование считается невежливым;
    9. В процессе тренировки ученики должны полностью сосредотачиваться на выполнении техники или других заданий инструктора и не отвлекаться на посторонние темы, оказывать глубочайшее уважение и доброжелательное отношение к инструктору и к своим товарищам по Додзё. Никогда не занимайтесь Киокушинкай карате без серьезного отношения, которого карате заслуживает;
    10. В процессе тренировки ученикам временами разрешается по команде «расслабиться сидя» принять «турецкую позу» Анза. В это время расслабления ученики должны сидеть спокойно и не отвлекаться на разговоры или другие посторонние действия;
    11. Ученики не имеют права выходить из зала без разрешения. Если возникла срочная необходимость покинуть зал, сделайте это как положено и по возвращении объясните инструктору причину своего выхода из зала;
    12. Для предотвращения возможных травм ученики не должны носить на тренировке украшения, часы или другие острые предметы. Разрешено находиться на тренировке в очках, предписанных врачом, но во время вольного боя очки необходимо снять или заменить контактными линзами. Рекомендуется также использование накладок на голень, накладок на кисти рук, нагрудники для девушек и паховые раковины для учеников мужского пола;
    13. Традиционно, тренировочный зал является почитаемым местом, поэтому ученики не должны находиться в зале в головных уборах, уличной обуви, а также употреблять грубые и нецензурные выражения. В зале не разрешается жевать жвачку, принимать пищу или напитки. Курение запрещено на всей территории Додзё;
    14. Все ученики убирают зал после тренировки. Ученики должны заботиться о тренировочном зале как об особом и уважаемом месте;
    15. Ученики должны уважать дух товарищества в додзё и не наносить вред образу киокушинкай карате неспортивным и неблаговидным поведением, а также не проявлять враждебного отношения к оппоненту в процессе вольного боя, когда возможность травмы значительно увеличивается;
    16. Все члены Додзё должны воздерживаться от сплетен, пренебрежительных и унижающих замечаний о других школах и стилях боевых искусств;
    17. Ученики, желающие участвовать в соревнованиях и чемпионатах, до подачи заявки должны проконсультироваться с Сэнсеем;
    18. Ученики, желающие посетить другие школы Киокушинкай, должны сначала спросить разрешения у сэнсея. Ученики, желающие тренироваться в филиале школы Киокушинкай карате, должны иметь действующую карточку члена Международной организации Киокушинкай и получить письмо-рекомендацию от сэнсея. Находясь в филиале, ученик должен выражать соответствующее уважение, доброжелательность и скромность по отношению к ученикам и инструкторам;
    19. Все ученики должны достойно вести себя внутри и вне додзё чтобы достойно представлять Международную Организацию киокушинкай. Ученики не должны применять боевую технику с целью умышленно травмировать любого человека. Исключение составляют случаи, когда жизнь ученика или жизнь близких ему людей находится в непосредственной опасности;
    20. Ученики должны стремиться быть мягкими и уравновешенными в повседневной жизни, оставаться собранными, здравомыслящими и предупредительными во всех действиях. Ученики должны не забывать о духе Киокушинкай, девиз которого гласит: "Держите свою голову низко (будьте скромными), взгляд высоко (будьте честолюбивы), будьте сдержанными в словах (отдавайте отчёт в сказанном) и добрыми в сердце (относитесь к другим с уважением и доброжелательностью). Относитесь к своим родителям почтительно".

    Запреты додзё:

    • В додзё нельзя входить в обуви. При входе и выходе делается церемониальный поклон рэй;
    • В додзё запрещено шуметь, заниматься непотребством, вести суетное времяпрепровождение;
    • Не делать поклон, входя в додзё или выходя из него;
    • Носить верхнюю одежду (пальто, куртка, т.д.) в додзё;
    • Носить шапку, шляпу, кепку и т. д. в додзё;
    • Сидеть с вытянутыми ногами;
    • Сидеть с поднятыми коленями либо одним коленом;
    • Лежать на полу;
    • Есть и пить в додзё (кроме особых ситуаций).

    Значение духа ОСУ

    "Ос" - слово, которое чаще других можно услышать в Киокушинкай Додзё или на Киокушинкай турнире. Входя или покидая Додзё, обязательным является поклон и произнесение "Ос". Приветствуя человека, занимающегося Киокушинкай карате, необходимо произнести "Ос" вместо "привет" или "здравствуй". Следуя наставлению или отвечая на вопрос в зале, говорится "Ос" вместо "да", или "я понимаю". При выполнении Кихон Ваза (Kihon Waza - базовые техники) в Додзё, каждое движение часто сопровождается громким "Ос". При осуществлении спарринга в зале, если Ваш противник применяет хорошую, сложную технику, Вы говорите "Ос", чтобы признать умение вашего противника. Как степень уважения, бойцы на турнире кланяются и говорят "Ос" вперед, рефери и друг другу, до и после боя. "Ос" используется во многих ситуациях и имеет много значений. Но что же оно действительно означает?

    Ос - произошло в результате сокращения слов Oshi (Давление) и Shinobu (Подвергаться чему-либо; выдерживать испытание временем). Оно означает настойчивость, решительность и упорство. Каждый раз, произнося "Ос", мы напоминаем себе об этом.

    Обучение Киокушинкай очень требовательно. Вы подталкиваете себя, пока, по вашему мнению, вы не достигнете своего предела. Сначала ваше тело хочет остановиться, но ваша сила воли продолжает подталкивать Вас. Когда Ваш разум хочет остановиться, Ваш дух поддерживает Вас в движении. Вы терпите боль. Вы упорно продолжаете заниматься. Это и есть "Ос".

    Киокушинкай карате не может быть изучен быстро. Это отнимает годы, чтобы должным образом изучить основные принципы. Основные приёмы выполняются тысячи раз (ren ma - "всегда оттачивающий"), пока они не станут инстинктивными движениями, без осознания того, что Вы делаете (mushin - "никаких мыслей"). Легко сломаться, делая одно и тоже снова и снова, особенно, когда прогресса, кажется, почти нет. Преодоление этого и продолжение обучения требует терпения и настойчивости. Это — "Ос".

    Абсолютная и непоколебимая преданность, необходимая для восхождения на вершину Киокушинкай карате - есть "Ос".

    Дух "Ос", вероятно, лучше всего описал Шихан Камерон Квин (Cameron Quinn) из Австралии в своей книге "Будо карате Мас Оямы":

    "Есть высказывание в Японии - 'Ishi no ue ni san nen'. В переводе это означает 'Три года на скале'. Это высказывание символизирует потребность упорства во всём. Это — одна из наиболее важных философий в Киокушинкай карате. Киокушинкай - искусство, требующие от вас жертвы ради целей, достигаемых длительными тренировками. В конечном счете, понимаешь, что в сердцах участников живёт особый дух, превосходящий толчки, удары и ката. Это учит их встречать без страха, зрело и терпеливо, трудности повседневной жизни. Будо-ka непоколебим лёгкими ударами судьбы, он понимает, что чтобы достичь и проявить свой истинный потенциал, человеку потребуется непреклонный дух настойчивости. Эта сила развивается в течение трудного обучения и известна как "Osu no seishin" (дух Ос). Слово "Ос" произошло от "oshi shinobu", что означает "упорно продолжать заниматься пока можешь (до предела)". Это подразумевает готовность подталкивать себя к пределам выносливости, упорно продолжать заниматься под любым видом давления. Отдельное слово "Ос" наиболее точно показывает, что может предложить искусство карате, особенно Киокушинкай. Тот, кто действительно способен проявить дух "Ос" в каждом слове, мысли и действии может считаться мудрым и храбрым. Прежде всего, тренировка должна проходить в духе "Ос". Повседневная жизнь, и обязанности ею налагаемые, более полностью раскрывается, если идет в духе "Ос". Даже новичку, который ощущает свой недостаток обучения и не горит желанием столкнуться с требованиями обучения, достаточно просто осознавать, что через настойчивость и желание продолжать он может достигнуть большей физической, умственной, духовной и эмоциональной силы. Все, что необходимо - твердое намерение. Другими словами, "Ос".

    Клятва Киокушин

    1. Мы будем тренировать наши сердца и тела для достижения твёрдого и непоколебимого духа клянусь;
    2. Мы будем следовать истинному смыслу воинского пути, чтобы наши чувства всегда были наготове клянусь;
    3. С истинным рвением мы будем стремиться культивировать дух самосовершенства (самообладания) клянусь;
    4. Мы будем соблюдать правила этикета, уважения старших и воздержания от насилия клянусь;
    5. Мы будем следовать нашей цели и никогда не забудем истинную добродетель скромности клянусь;
    6. Мы будем стремиться к мудрости и силе, не ведая других желаний клянусь;
    7. Всю нашу жизнь через карате мы будем стремиться выполнять истинное предназначение пути Киокушинкай клянусь.

    В японском произношении:

    Бесплатный хостинг uCoz